ВОЗ рекомендует: защитные меры против коронавируса, как не заразиться вирусом COVID-19

1 min


Большинство людей, которые заражаются коронавирусом, испытывают легкое заболевание и выздоравливают, но оно может быть более серьезным для других людей.

World Health Organization — Всемирная организация здоровья рекомендует основные элементарные защитные меры против коронавируса COVID-19.

Позаботьтесь о своем здоровье и защитите других людей, выполнив следующие действия:

Часто мойте руки

Регулярно и тщательно мойте руки водой с мылом, или протирайте руки спиртовой салфеткой для рук.

Почему? Мытье рук водой с мылом, или использование спиртосодержащих средств для рук убивает вирусы, которые могут быть на ваших руках.

Поддерживайте социальное дистанцирование

Соблюдайте дистанцию ​​не менее 1 метра между вами и всеми людьми, кто кашляет или чихает, особенно в общественных местах и транспорте.

Почему? Когда кто-то кашляет или чихает, они распыляют небольшие капли жидкости из носа или рта, капли могут содержать вирус. Если вы находитесь слишком близко, вы можете вдыхать капли, включая вирус COVID-19, если у кашляющего человека есть заболевание.

Избегайте прикосновения рук к глазам, носу и рту

Почему? Руки касаются многих поверхностей в транспорте и общественных местах и могут подхватить вирусы. После этого руки могут перенести вирус на глаза, нос или рот, затем вирус может проникнуть в ваше тело и человек заболеет. Полезно носить с собой антимикробные влажные салфетки и периодически протирать руки.

Практика гигиены дыхания

Убедитесь, что вы и окружающие вас люди соблюдают правила гигиены дыхания. Это означает закрывать рот и нос согнутым локтем, тканью, салфеткой когда вы кашляете или чихаете. Затем немедленно утилизируйте использованную салфетку.

Почему? Капельки при кашле и чихании распространяют вирус. Соблюдая правила гигиены дыхания, вы защищаете окружающих вас людей от таких вирусов, как простуда, грипп и COVID-19.

Если у вас жар, кашель и затрудненное дыхание, сразу обратитесь за медицинской помощью

Оставайтесь дома, если вы плохо себя чувствуете. Если у вас жар, кашель и затрудненное дыхание, немедленно обратитесь за медицинской помощью. Следуйте указаниям местного органа здравоохранения.

Почему? Национальные и местные органы власти располагают самой свежей информацией о ситуации в вашем городе, регионе. Оперативный вызов врача позволит вашей медицинской службе быстро направить вас в нужное медицинское учреждение. Это также защитит вас и поможет предотвратить распространение вирусов и других инфекций.

Всемирная организация здоровья рекомендует основные защитные меры против коронавируса

Будьте в курсе и следуйте советам вашего врача

Будьте в курсе последних событий о вирусе COVID-19. Следуйте советам, предоставленным вашим лечащим врачом, вашим местным органом общественного здравоохранения, или вашим работодателем, о том, как защитить себя, ваших родных и других людей от COVID-19.

Почему? Национальные и местные органы власти располагают самой свежей информацией о том, распространяется ли COVID-19 в вашем регионе. Они лучше всего могут посоветовать, что люди в вашем районе должны делать, чтобы защитить себя.

Меры защиты для лиц, которые находятся в стране, или недавно посещали (последние 14 дней) районы, где распространяется коронавирус COVID-19

1. Следуйте инструкциям, изложенным выше.

2. Оставайтесь дома, если вы начинаете чувствовать себя плохо, даже с легкими симптомами, такими как головная боль и небольшая насморк, пока не поправитесь.

Почему? Избегание контактов с другими людьми и посещение медицинских учреждений позволит этим учреждениям работать более эффективно и поможет защитить вас и других людей от вируса COVID-19 и других вирусов.

3. Если у вас повышенная температура, кашель и затрудненное дыхание, немедленно обратитесь к врачу, так как это может быть связано с респираторной инфекцией, или другими серьезными заболеваниями. Позвоните сразу в скорую помощь, или медицинское учреждение вашего района. Сообщите врачу о любых недавних поездках в другие страны, или ваших контактах с путешественниками из других стран.

Почему? Предварительный вызов позволит вашей медицинской службе быстро направить вас в нужное медицинское учреждение. Это также поможет предотвратить возможное распространение вируса COVID-19 в вашем районе.


Понравилось? Поделись с друзьями в соц-сетях!

B-MAG

Редакция Бизнес-журнала - B-MAG.ru Мы публикуем материалы о бизнесе и деловой жизни, предпринимательстве и стартапах, инвестициях, бизнес идеях, технологиях и инновациях. Business life today – деловая жизнь сегодня.

Новые комментарии:

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

четыре × один =

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Choose A Format
Story
Formatted Text with Embeds and Visuals